アレルギー性鼻炎・花粉症とは？
アレルギー性鼻炎は、鼻の粘膜がアレルギー反応を起こし、くしゃみ・鼻水・鼻づまりが繰り返し出る病気です。
- 1年中症状が続く「通年性」：主な原因はダニやハウスダスト
- 特定の季節に悪化する「季節性」：主な原因は花粉（特にスギ・ヒノキ）
どちらも日常生活に支障をきたすことがあり、適切な対策と治療が必要です。
花粉症はなぜ増えている？
近年、アレルギー性鼻炎は増加傾向にあります。
- スギ花粉の飛散量が増えている
- 住宅の気密性が上がり、ダニが繁殖しやすくなっている
2019年の調査では、10〜59歳の約45％がスギ花粉症、約30％が通年性アレルギー性鼻炎を持っていると報告されており、とても一般的な病気です。
診断について
- 症状が出るタイミング（季節や環境）
- 鼻の粘膜の状態の観察
- 鼻水や血液の検査
これらを組み合わせて診断します。血液検査ではアレルギーの原因（アレルゲン）を特定でき、舌下免疫療法（アレルゲンを少しずつ体に慣らす治療）を行う際に重要な情報となります。
治療と対策
アレルゲンとの接触を避ける
- 飛散情報をチェック、花粉の多い日は外干しを避ける
- 布団やシーツをこまめに洗濯・乾燥、掃除機で丁寧に清掃
- 帰宅後は衣服や髪の花粉を払い落とす
- マスクや眼鏡の活用
- エアコンのフィルター掃除
- 除湿機や空気清浄機の活用
薬物治療
- 抗ヒスタミン薬（飲み薬）
- 点鼻薬（ステロイド点鼻薬など）
特に花粉症は症状が出る前から治療を始めることで、ピーク時の症状を和らげることができます。
舌下免疫療法
アレルゲンを少量ずつ体に慣れさせ、根本的な体質改善をめざす治療です。数年間継続が必要ですが、薬に頼らずコントロールできる可能性があります。ただし治療に伴いアレルギー反応を起こすリスクもあるため、特に開始時は医療機関での監視のもとで行います。
受診の目安
- 鼻水・鼻づまりが続き、睡眠の質が落ちている
- 市販薬を使っても症状が改善しない
- 子どもの学業や大人の仕事に集中できないほど症状が強い
こうした場合は早めに医療機関での治療を検討してください。
当院でできること
当院では、家庭での症状の経過を伺いながら、生活習慣や環境改善のアドバイスと薬の調整を行います。
必要に応じて血液検査で原因を確認し、舌下免疫療法もご相談いただけます。
まとめ
アレルギー性鼻炎・花粉症は「よくある病気」ですが、放置すると生活の質の低下させたり、睡眠障害の原因となることもあります。
- 総合内科専門医・循環器専門医による幅広い診療
- 感染症から生活習慣病、心疾患まで対応可能
- 津山市二宮に立地、駐車場完備、中国自動車道院庄インターから車で5分、国道53号線を降りてすぐ
地域の皆さまの健康を支えるパートナーとして、丁寧な診療を心がけています。
参考 日本耳鼻咽喉科免疫アレルギー感染症学会、鼻アレルギー診療ガイドライン作成委員会編：
「鼻アレルギー診療ガイドライン －通年性鼻炎と花粉症－ 2024年版 改定第10版」 金原出版株式会社